การสู้รบกับอุปสรรคที่ร้ายเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญบ้างในชีวิตประจำวัน อุปสรรคอาจมาจากภายนอกหรือภายในตัวของเรา การเรียนรู้วิธีการจัดการกับอุปสรรคที่ร้ายจึงเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างชีวิตที่มีความสุขและความสำเร็จ ด้วยความพร้อมที่มีจากสติปัฏฐานและการฝึกฝนทักษะชีวิตจิตใจ เราจะสามารถเอาตาชีวิตเพื่อสร้างหนึ่งสู่อีกหนึ่งระดับให้สูงยิ่งขึ้นไปด้วยกัน
